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Sábado, Dezembro 7, 2024

Autoestima e humildade – Por Inês Roseta

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Inês Roseta
Inês Roseta
Professora de Ashtanga Yoga e de Meditação Yoga. Terapeuta Especializada em Anatomia Funcional.

Autoestima e humildade, duas qualidades que devem andar de mãos dadas.

Autoestima, é muitas vezes confundida com ser egocêntrico! Aprendi que não tem nada ver com isso! Tens realmente que gostar de ti e colocares o dom da tua vida ao serviço.

Inês Roseta
Consagrar a dádiva da vida ao nosso bem.

Gostar de nós, não significa desvalorizar os outros, nem te achares superior, nem te colocares num lugar destaque.

Autoestima, requer observação de ti mesmo para que te apercebas daquilo que precisas de melhorar e quais as qualidades que deves usar para te tornares inteira.

Inês Roseta-Postura de Yoga
A constante procura do aperfeiçoamento físico e mental.
Foto de CATARINA DINIZ ALMEIDA

Humildade, fazeres-te pequeno, baixares a garimpa, saber ouvir os outros, estudar, melhorar sempre, nunca pensar que já chegámos a algum lugar …

Confundem-se e completam-se!

No lugar de professor é mesmo importante que trabalhes estas duas qualidades!
E se andarmos com atenção todos os dias tens sinais de alerta para voltares para o teu lugar.

Inês Roseta
A entrega total na passagem do conhecimento.

Humilha-te e serás exaltado! Exalta-te e serás humilhado!

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