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Yoga

A Idade da Alma

Apresento-vos a Isabel. Não vou dizer a idade porque isso não diz nada sobre ninguém. Já faz aulas comigo há 2 anos! É sempre a primeira...

Yoga dentro ou fora da sala de aula

Acredito profundamente que não ensinamos nada aos nossos alunos que não estejamos, antes de mais, a tentar viver.
 O yoga não é um tapete,...

Forum Outfest encerra o verão em Aveiro com música, cinema e experiências

O Forum Aveiro vai assinalar a despedida do verão com a realização do Forum Outfest, amanhã, dia 6 de setembro, entre as 11:00 e...

Inscrições para o novo ano letivo do Clube Avô abrem no dia 15

Depois da interrupção de verão, o Clube Avô prepara-se para retomar a atividade com o arranque de mais um novo ano letivo. As inscrições...

Dia de Santarém envolve 2.300 crianças das escolas do concelho

O Município de Santarém, a CAP e o CNEMA, organizaram um programa com diversas atividades para as cerca de duas mil e trezentas crianças...

Mente em Movimento na Faculdade de Letras da Universidade do Porto

O jardim da Faculdade de Letras da Universidade do Porto (FLUP) será palco, amanhã, dia 5 de junho de 2025, do evento Mente em...

Ama e faz aquilo que quiseres – Por Inês Roseta

"Yoga e a sua compatibilidade com qualquer religião" Este é um tema com a qual muitas pessoas se confrontam.  Gostaria de esclarecer, que Yoga não é...

Uma prática milenar, uma filosofia de vida que te cura o corpo e a alma – Por Inês Roseta

Podemos encontrar vestígios da prática de yoga e da meditação com 4000 a 3000 anos a.C., tive oportunidade de os ver no museu nacional...

Yoga e Meditação são ferramentas poderosas no combate à ansiedade – Por Inês Roseta

Milhares de pessoas sofrem de angústia, tristeza e stress - são as doenças do nosso século, cada vez mais disseminadas. O Yoga é uma prática...

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