Apresento-vos a Isabel. Não vou dizer a idade porque isso não diz nada sobre ninguém.
Já faz aulas comigo há 2 anos!
É sempre a primeira a chegar … quase sempre antes de mim.
Às sete da manhã já está à porta, tapete na mão, pronta para praticar.
Dá aulas de pintura, participa nas aulas de grupo, ri, conversa, vive!…
Claro que tem dores.
Claro que tem artroses.
Claro que o corpo conta histórias de uma vida inteira.
Mas ela vem!
Todos os dias, ela vem.
Há uma juventude que não se mede nos anos.
Mede-se na vontade, na disciplina, na forma como escolhemos estar presentes.
Se a idade fosse energia, a Isabel, seria mais nova do que muitas pessoas com metade da sua idade.
Uma alma jovem.
Uma inspiração silenciosa.
Um lembrete diário de que vitalidade é uma escolha.
Obrigada por me deixar caminhar ao seu lado, querida Isabel.
Professora de Ashtanga Yoga e de Meditação Yoga. Terapeuta Especializada em Anatomia Funcional.
