Se usar estas três palavras – Perdoar, Agradecer e “Tens Razão” – , o seu coração agradece e salvam a vossa vida.
Vou iniciar pelo mais difícil…
… quando foi a última vez que que pediu perdão a alguém?
Há famílias que ficam zangadas para toda a vida, apenas porque faltou um pedido de perdão, e um pedido de perdão, na altura certa. Pedir perdão é reconhecer um erro; errámos e o nosso estúpido “orgulho” não nos deixa aceitar que o erro é nosso! O orgulho é “fodido”… Custa muito o chamado “ dar o braço a torcer…”.
Todos têm a sua razão, diferente das outras razões. Não existe uma razão igual a outra razão, da mesma forma que não existe uma impressão digital, igual a outra, entre biliões de impressões digitais…
Depois isto da razão, de eu é que tenho razão…
Aquela célebre frase, ajusta-se a este caso:
“O coração tem razões que a razão desconhece”!
E nesse caso quem tem ou não razão, quando estamos apaixonados pelo (a) outro (a), para que nos serve a razão?…E o estar apaixonado é lindo!
E se num caso em que a discussão vai aguerrida, basta-nos a simples frase:
– Tens razão! – E aí, silenciamos o nosso adversário.
O agradecimento, é algo que sabe bem ser ouvido, se for sentido.
Quantas outras vezes em que o não haver agradecimento nos leva a pensar:
– Tive esta ação e nem disse obrigado…Algumas vezes, quando não me dizem obrigado, sou eu que o digo! – Não de uma forma agressiva, mas de uma forma calma, alegre e descontraída…
A vida agitada da cidade, leva-nos a uma correria e, em outros casos, a um stress que, quem vive na aldeia, desconhece completamente…
Por essa razão, vim viver para a aldeia (Baraçal)!
Nunca tive tanto tempo na minha vida! Algumas vezes, olho para o relógio e penso: – ainda são estas horas?
Acordo cedo! Por volta das seis horas e se pensarmos que tenho três horas pela frente até às nove horas, hora em que inicia toda a vida laboral, dá para fazer muita coisa…Leio (nunca li tanto na minha vida), escrevo (nunca escrevi tanto na minha vida) e toco (nunca toquei tanto na minha vida) e, sobretudo, preparo o meu dia calmamente, sem pressas…
Curioso, quando estava no B Flat, muitas vezes, deitava-me por volta das seis. Perdia o “acordar” do Sol e do despertar do dia. Agora acordo às seis!
Sempre fui uma pessoa pontual e o ter vivido na Alemanha (Berlim), acentuou ainda mais essa minha atitude. Se acordar às seis, não vai chegar atrasado a lugar nenhum.
Há uns tempos, li um livro que desde já recomendo. “Não faça tempestades num copo de água”. Se não quiser ler, ou não tiver tempo para o ler, peça o resumo do livro ao Chat GPT. É incrível, como em poucos segundos, se consegue resumir um livro de 200/300 páginas…
As minhas consultas deixaram de ser ao google, agora faço-as ao GPT.
Vejam só: O google, responde-nos, apresentando uma série de sites para nossa consulta. O tempo inútil que se perde a consultar e a escolher …O GPT dá-nos a resposta resumida e ponto final!
Desculpem, afastei-me do coração, do perdoar, agradecer e “Tens razão”.
Vamos perguntar ao GPT ?
Perdoar é um processo — não é esquecer nem fingir que não doeu. É decidir, aos poucos, não carregar mais o peso da mágoa.
Às vezes começa assim:
• reconhecer que você foi ferido
• aceitar o que aconteceu (mesmo sem concordar)
• e escolher se libertar disso, mais por você do que pelo outro
Não precisa ser rápido nem perfeito. Tem dias que volta a dor, e tudo bem — faz parte.
Agradecer é reconhecer o valor de algo — um gesto, uma ajuda, uma presença, ou até um momento simples da vida.
Pode ser:
• dizer “obrigado” a alguém que fez diferença
• reconhecer algo bom que aconteceu no seu dia
• ou perceber aquilo que você tem, mesmo nas fases difíceis
A gratidão não muda o passado, mas muda a forma como a gente olha para o presente.
“Tens razão” quer dizer “você está certo / estás certo”.
É uma forma de reconhecer que a outra pessoa está correta ou que o que ela disse faz sentido.
Exemplos:
• “Acho que devíamos sair mais cedo.” — “Tens razão.” (concordo contigo)
• “Esqueci-me de avisar.” — “Pois, tens razão.” (admito que estás certo)
Em português de Portugal usa-se “tens” (tu). No português do Brasil seria mais comum “você tem razão”.
O autor, Richard Carlson, apresenta ideias simples e práticas para mudar a forma como reagimos aos problemas, ajudando o leitor a ter uma vida mais leve e equilibrada.
Músico/Colaborador
