O programa municipal “Ativo dos 0 aos 100” regressa em 2025 com um conjunto de atividades gratuitas de fitness ao ar livre, promovendo a prática desportiva para todas as idades. A iniciativa da Câmara Municipal de Setúbal, em colaboração com a União das Freguesias de Setúbal, decorre aos fins de semana, a partir de 8 de fevereiro, em parques e jardins do concelho.
A primeira sessão realiza-se no Parque da Algodeia, com um treino orientado por Dário Cabrita, às 09h30, seguido de uma aula de GAP com Pedro Santa, às 11h00. No dia seguinte, a programação inclui Pilates, com Rita Guerreiro, na Praia da Saúde, às 09h30, e no Jardim da Beira-Mar, às 11h00.
As atividades prolongam-se ao longo do mês, incluindo aulas de Yourfit Pump, Body Balance, Ioga, Zumba, Cardio Dance e Chi-Kung, dinamizadas por professores especializados em diferentes locais da cidade, como o Viso, Bonfim e Bairro do Grito dos Pescadores.
A última sessão acontece a 23 de fevereiro, com duas aulas de Pilates, às 09h30, no Jardim da Algodeia, e às 11h00, no Parque do Bonfim.
Todas as aulas têm a duração de uma hora e realizam-se no âmbito do PRR – Plano de Recuperação e Resiliência, no projeto “Sem Âncoras”, inserido na Operação Integrada Local União das Freguesias de Setúbal.
